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トレーニング メモ

◆ 本日のランニング内容 ◆

・走行距離
5km

・1km平均タイム
5:07

・合計タイム
25:35

・ラップタイム
05:01 / 05:04 / 05:05 / 05:14 / 05:11


主任k * めざせフルマラソン * 14:14 * comments(0) * trackbacks(0) * ログピに投稿する

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